刷牙前牙膏需要沾水吗牙医也很无奈,难

大家都知道笑容有着很强大的感染力，有时一个灿烂阳光的笑容可以让人心情变得很愉快，而那些笑起来好看的女生身上总是散发着一种魔力，当她们露出笑容时会给人一种错觉，仿佛全身上下散发着迷人的光芒，使人感觉特别和蔼亲切，所以在日常生活中，我们一定要保持微笑的好习惯，当然还要注意口腔环境的卫生，如果一个人有口臭或者牙黄牙渍，不仅笑起来难看，而且还会被别人敬而远之。

倘若我们的牙齿严重发黄还伴有口臭，那么会直接影响到个人形象，因此我们需要重视口腔环境的卫生，因为这些口腔问题会让人特别烦躁，所以大家在刷牙的时候一定要严谨对待，可是有些人就很疑问，为什么自己每天都在坚持刷牙，但是口腔问题一直反复出现呢？

一个人如果有口臭或者牙齿发黄，那么在跟别人说话时就会支支吾吾，害怕别人察觉到自己的口腔问题，这时想必大部分人都会去洗牙或者贴牙片，以此改善牙齿发黄，虽然这两个方法有效，但是会严重损伤牙龈，过不了多久牙龈就会发炎，敏感，继而引发牙结石，所以改善口腔问题最有效的方法还得是学会正确的刷牙方式。

相信有些人在刷牙前会习惯地把牙膏沾水后再刷牙，觉得这样刷出来的泡沫会更细腻，可以更好地清洁牙齿，其实这是不正确的，因为牙膏沾水后会稀释一些清洁成分，所以不能有效深层清洁牙齿，但如果刷不干净牙齿，像口臭，牙齿发黄，牙龈发炎，牙结石等口腔问题会反复出现，那么刷牙前牙膏需要"沾水"吗？牙医也很无奈，难怪口臭牙黄不请自来。

小编建议大家在刷牙时牙膏不要沾水，否则口腔问题还会反复出现，并且刷牙的时间也不能太少或太长，最好是控制在三分钟以内，这样既能保护牙龈牙齿，又能深层清洁口腔环境。

还有一个关键点，那就是牙膏，小编建议选择成分温和0添加、清洁能力好的牙膏，这样可以在清洁牙齿的同时保护牙龈，还能逐渐改善口腔问题，小编以前也是满口黄牙有口臭，牙龈还发炎，后来去看了牙科，医生朋友给我安利了一款小苏打牙膏。

这款小苏打牙膏外包装简单新颖，按压取用设计十分独特，使用起来特别方便，它的质地细腻，不需要沾水就可以产生大量泡沫，含有叶草酸，丹参，薄荷醇等成分，成分很温和，不会伤害牙龈，坚持使用一段时间，能够逐渐改善牙齿发黄，有口臭，牙龈敏感发炎等，使用效果令小编非常满意。

这款小苏打牙膏有早晚两款口味，一款早上起床用的薄荷口味，能够让牙齿维持一整天的清新，另一款晚上睡觉前用的水蜜桃口味，可以深层清洁口腔环境，修复受损牙釉质，两款搭配在一起使用，效果更佳。

小编以前在吃饭时，牙齿出过血，当时牙龈特别敏感，但是自从使用了这款小苏打牙膏后，牙龈逐渐得到修复，就连牙齿发黄口臭等都没有了，现在的牙齿很白净，出门跟别人说话时，也能自信地露出笑容，感觉好极了。

如果你们也有像小编这样的口腔问题，那么可以入手试一下这款小苏打牙膏的效果，它的价格也很优惠，喜欢的朋友们可不要错过哦~使用后效果保证让你们满意。(K)