牙结石居家刷落的秘诀只需这三招,牙石没

没人能比我更想清除牙结石了！七八年的牙结石使我口腔里的异物感很重，而且牙齿颜色也受影响变的很黄，时间一长就有了严重的口臭......因为太想把牙结石清理干净了，所以差了不少资料，也看了一些牙医，整理了一些方法，慢慢摸索尝试，终于把牙结石成功刷落，以下是具体方法，希望大家看完有帮助！

一、清除牙结石

牙结石的形成：

牙结石主要就是各种牙垢和牙渍形成的，再加上平时没好好护理牙齿，才会越来越严重，所以在朋友的推荐下我开始是用欧丹锦牙粉，最初是每天早晚各使用一次，直接用牙刷蘸取就可以了很方便，虽能粉质细腻但不飞粉，刷完牙还有好闻的柠檬薄荷香味！

用了一周多难闻的口气就基本消失了，大家也都知道牙结石形成是一个缓慢的过程，所以去除牙结石的过程也会比较长，再加上我这个比较严重，我记得清楚那会用了大半个月，牙结石才慢慢开始掉，有的松动的一碰就掉，看到效果后就一直坚持使用，大概用完两盒牙粉就把我的牙结石全部刷掉了！

效果：

牙结石不仅都掉了，就连牙齿也白了好几个度，跟之前是不能比的，后来还有一些朋友都问我怎么做的牙齿这么白，我都是把我这个牙粉给他们，让她们试试，用完后牙齿确实都白了很多！

二、巴氏刷牙法

之前我就在网上看了，说正确的刷牙时间应该不低于3分钟，才能够起到较好的清洁作用。所以我每天坚持用巴氏刷牙法，再配合牙粉，可以很好的照顾牙齿的每个部位，深度清洁牙缝残留，牙齿整体看起来和之前相比真的是亮白了好几个度！

三、做好日常护理

除了早晚刷牙以外，我一般饭后还会用漱口水和牙线清洁一下口腔，除了可以清洁食物残渣，避免在嘴巴里发酵产生异味，也能防止时间长了，沉淀形成牙渍、牙垢。

好了，上述就是我总结的去牙结石的一些关键，希望大家有所参考！另外牙结石不是一两天就能治好的，所以大家一定要耐心坚持，希望大家都能尽快摆脱牙结石！