小儿推拿的原则和注意事项

小儿推拿原则和注意事项

不静心时不推。这包括操作者的专心和孩子的安静。闹则气乱，推拿效果差。操作者要心平气和、专注操作，不能三心二意，神不达，意不表；孩子要安静地享受操作的过程，不能在孩子大哭不止时，强行推拿。家长推拿时要专心，不能三心二意，分散精力。

环境嘈杂时不推。嘈杂时，影响操作者和孩子的心情。

饭前饭后半小时不推。（或者说过饱过饥时不推）

推拿部位有骨折或皮肤溃烂，不能推。

子时与午时不能推。肝心当令，魂与神宜安宁，不可打扰。

推拿时要轻而实、快而稳，推拿速度在~下/分钟，初学者以~下/分钟，推拿时间单穴位以一岁一分钟为原则，推拿时术者手指要紧贴皮肤、轻轻的、均匀的推拿。

操作方向：

向心为补，离心为泻。天河水例外（天河水只有一个向心为清的方向，没有离心方向的操作）。

3、三字经小儿推拿特点：

（1）三字经小儿推拿强调取穴少，一般每次取穴3~5个，不宜太多。取穴多，气易乱。

（2）取穴位置以手臂的前臂为主，少取躯干部穴位。躯干部穴位离内脏近，属于脏腑点穴范畴，对于不是专业医生或从业人员，易伤内脏，不建议多按。

（3）推拿介质以医用滑石粉以宜，在药店可以买到，在家可以用爽身粉代替。滑石粉适宜久推，其他介质不能久推，并且可能伤到皮肤。

萱宁堂小儿推拿今日分享：知道为什么孩子总是咳嗽起来没完吗？药也吃了，针也打了，液也输了，推拿也推了，可是就是好不彻底？？尤其是那些所有的方法都试了，医院也住了，药也吃了，把小儿推拿当做最后救命稻草的朋友，我只能告诉你，小儿推拿的效果很好，但是在你身上有没有效果，还要全凭你的配合。

饮食八忌：

一忌寒凉食物（咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。中医认为“形寒饮冷则伤肺”，而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时如饮食过凉，就容易造成肺气闭塞，加重症状）。

二忌肥甘厚味食物（中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中，多吃肥甘厚味可产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不容易咳出。对于哮喘的患儿，过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。油炸食物也不要多吃。孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈）。

三忌海鲜鱼虾（一般人都知道咳嗽需忌“发物”，不宜吃鱼腥，鱼腥对“风热咳嗽”影响最大。咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋过敏的小孩子更应注意）。

四忌甜酸食物（酸食常敛痰，使痰不易咳出，使咳嗽难愈。咳嗽严重时苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃。吃甜食也会助热，使炎症不易治愈。民间有“生梨炖冰糖”治疗咳嗽的习惯，这种吃法对咳嗽初起者是不妥当的，而且梨性寒凉，对此时虚弱的脾胃造成更大的负担）。

五忌柑橘（许多人认为柑橘是止咳化痰的，于是让患咳嗽的孩子多吃柑橘。实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰）。

六忌食物太咸（吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重）。

七忌油脂多的食物（花生、瓜子、巧克力等食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重）。

八忌食用补品（不少家长给体质虚弱的孩子服用一些补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈）。

总而言之，孩子生病期间清淡饮食，米粥面条，馒头青菜就对了。记住一句话，五谷杂粮最养人，七分饱，七分饱，七分饱！

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上午实践，下午理论，随到随学，学会为止。