牙齿变黄怎么办牙齿黄的原因教你这3个小动

「牙齿黄，笑起来好丑啊！」「我明明每天刷牙，牙齿为什么还是黄黄的？」偷偷告诉你一个惊人的秘密，其实很多人在聊天的时候，都会不经意地看向他人的牙齿。所以牙齿变黄了怎么办？牙齿变黄的原因到底是什么？有没有方法改善牙齿上的黄垢呢？今天就一起来探讨一下牙齿会变黄的原因吧！

牙齿变黄的原因

其实健康的牙齿本身就会有淡淡的黄色，而其他会影响牙齿颜色的因素有：

1.先天性原因（珐琅质厚薄程度）：我们的牙齿本身会因为珐琅质厚薄程度不一而影响到颜色的深浅，所以未必都是后天因素所影响。

2.后天性原因：

清洁不佳：如果没有按时清洁牙齿，造成牙菌斑、牙结石堆积，不仅会让牙齿堆积黄垢，还有可能会引发口臭、牙周炎等状况。

口腔卫生习惯不佳：如果本身有抽烟、嚼槟榔的习惯，也会容易造成牙齿染色。

饮食习惯：长期喝茶、咖啡或者是食用其他易染色的食物，也会容易让色素残留在牙齿表面，久而久之产生茶垢、咖啡垢等，这些都是会让牙齿变黄的原因之一。

服用药物：如果本身有服用含四环霉素成分的药物，也会根据服用的时间长短影响牙齿变色的程度。

牙齿变黄怎么办？

想要改善牙齿黄的状况，我们可以有以下几个方式：

改善饮食习惯、加强清洁牙齿：饮食习惯的部份我们可以尽量避免食用易染色的食物，或是在食用后尽快刷牙、漱口，将容易沾黏在牙齿上的色素清除掉。

定期洗牙：我们可以借由定期洗牙，清除牙齿上的牙菌斑、牙结石，来避免黄垢堆积。然而也要提醒大家，定期洗牙只能让我们的牙齿恢复到原本的颜色，并不会让牙齿变得更白喔！

牙齿美白：如果对于自己牙齿本身的颜色不满意，也可以到牙医诊所咨询专业医师，判断牙齿黄的原因究竟是天生因素还是后天习惯影响，并针对每个人的状况来进行不同的牙齿美白疗程喔。

如果是由于后天性的原因会相对好解决许多。后天性黄牙可以藉由清洁、改善习惯又或者是美白的疗程来恢复牙齿颜色；然而如果是先天性的原因，可能就会需要由化学药剂从牙齿的深处改善牙齿的颜色。

总结而言，牙齿黄并不一定是由单一因素造成的，最好的解决方法还是请专业医师评估，找出自己牙齿黄的原因，并且对症下药，才能让我们找回健康又漂亮的牙齿喔！