这个方法绝对能行3招立马摆脱牙结石困扰

随着我们现在社会的发展，有好多人都可能会牙龈红肿出血、发炎、口臭等情况症状，严重的还会危害我们的口腔健康，形成牙周问题。一般，这些问题的罪魁祸首就是牙结石。而牙结石也是非常容易复发且难以根除的一种口腔问题，因此很多人都想知道到底怎么样才能彻底去除牙结石，作为一个成功上岸的过来人，今天就来把自己总结到的方法分享出来，希望能够帮到大家！

1、使用牙粉

提起牙粉，大家第一反应可能是用久了会磨损牙齿，觉得摩擦力大对牙齿不好，可是作为一个依靠牙粉成功摆脱牙结石的过来想说：牙粉不起智商税，是可以实实在在解决牙齿问题的东西！但是现在市面上牙粉的品类也确实比较复杂，不过大家可以直接去入手我个人一直在用的“宜柒牙粉”。

这款牙粉的清洁力可不是依靠粗糙的粉质摩擦牙齿，它是依靠微小的分子结构，快速渗透到牙齿的各个缝隙，从而达到有效的清洁。而且它的成分中专门添加了可以溶解牙结石的酶，这也是它可以去除牙结石的根本所在！

我每天早晚都会用它刷牙，大概半个月时，牙面变得光滑干净了不少，而且嘴巴里的黏腻感消失不少，一个月时，刷牙漱口时就有小块的牙石被吐出来，明显带着一股子臭味！两个月时牙结石就彻底干净了，牙齿也变得又白又亮，我觉得虽然整个周期比较漫长，但是效果实在是非常让人满意！

2、合理使用牙膏

因为牙粉的价格偏贵，所以在牙结石彻底去除干净后我就用早上用牙膏晚上用牙粉。我个人是牙龈出血的症状比较严重，所以选用了专门修复牙龈的云南白药牙膏，大家具体的可以根据自己的情况选择！

以上都是我亲测有效的去牙结石方法，大家可以按需选择，最后希望大家都能牙齿健康！