收藏版整形后该怎么护理
2019-12-20 来源：不详 浏览次数：次很多求美者都已经知道在术前要了解项目情况、医院、咨询医生等等
却往往会只注重手术等外科治疗，而忽视术后护理的误区。
整形术后到底什么能吃？什么不能吃？
术后应该注意哪些方面？
想变美，一定要做好术后护理
大钱都花了，别差这最后一哆嗦
术后的日常护理
01
防水术后拆线前伤口不能接触水，也要避免出汗流经伤口。如果特殊部位，接触到水，应加强换药和消毒，防止伤口感染。暴露性的伤口，应保持干燥，避免出汗和灰尘。
02
清洁保持伤口清洁，防止感染，术后的伤口清洁是很重要的，如果伤口不干净，很容易发生感染，导致伤口疤痕的形成，所以术后清洗时注意不要打湿伤口。（避免使用刺激性洗面奶以及护肤品，最好清水清洗即可）
03
防晒防晒非常重要，因为受损的肌肤光敏感以及发黑都是常见的状况，为了预防色沉、避免皮肤干燥，应坚持严格防晒1个月，应用SPF30以上的物理防晒霜，有条件的话同时打伞或戴宽沿帽。
04
保持好的心情整形术后都有伤口肿胀期，一般术后7~15天，70%～80%的肿胀即可消退，完全消肿要到术后1～3个月，受术者应有心理准备。个别受术者术后会有伤口周围皮肤的淤血(表现为淤青)，一般7～15天即可消退，不必紧张。
常见项目的特殊护理
01
鼻整形术后头2周内为防止出血，请不要用力吸鼻或擤鼻。如出血严重，请医院就诊。
可以用生理盐水浸湿签清洗鼻孔边缘和所有缝线，使之保持干净，然后涂上薄薄一层红霉素眼膏，这样做可以预防痂皮形成。注意不要过深，只要动作轻柔，鼻子内部不会有刺痛。
术后如有鼻夹板者，24小时内佩戴至少2周，之后请夜间入睡前佩戴，坚持3个月。
去掉鼻夹板之后，可用刺激性小的肥皂轻柔清洗鼻部，可化妆。如鼻部干燥可用湿润乳膏。
02
双眼皮及眼袋术后睁闭眼动作时，都会有不同程度的疼痛，手术之后，不要因疼痛而不敢睁眼，躺在床上闭目休息，这样不利于重睑的成形及肿胀的消退。在手术一小时后，即可多做睁闭眼动作，可看电视或做一些其他事情，也可照常工作。
实施眼袋成形术者，可常做眼睛向上看的动作，加速局部恢复及轻度外翻的消失。晚间及休息时间可在切口位置上贴疤痕软化膏、疤痕敌等，以防止疤痕增生及缩短疤痕消褪的时间。
一些人在重睑手术后仍然使用一些含有重金属如汞之类的除皱防晒用品。这些含有重金属的化妆护肤品有可能加重手术切口的疤痕增生，如果是疤痕体质的人，更会雪上加霜。所以，双眼皮手术后三到六个月内是手术疤痕的增生期，在这个时期，切不可使用含有重金属的化妆护肤品。
03
瘦脸针6小时内，不宜洗脸，不要化妆，注射后一个月内禁止作脸部热敷、触摸、按摩注射部位，不宜剧烈运动，防止肉毒素扩散。注射后避免吃硬壳类食物；一周内禁食辛辣、海鲜食物、忌烟酒。肉毒杆菌瘦脸(瘦脸针)后是可恢复的，也就是说它在六个月之后，理论上还需要再次注射才能维持效果。（也有部分人群注射2-3次后能长时间保持了，若想延缓咬肌恢复的速度，就要少吃硬、韧的食物）
04
隆胸术后一周内，不宜做剧烈的扩胸、提重物、上臂抬举动作。待拆线后，可做胸部按摩，随着切口愈合，可逐渐加大按摩力度。术后早期做局部按摩时可能有些疼痛，不要因为疼痛而放弃按摩。
术后一个月后，可做扩胸、臂上举运动，有意识地多做深呼吸等胸部活动。局部按摩、扩胸运动，要坚持半年以上。以上措施可有效地减少纤维束挛缩的程度，防止乳房变硬，保持乳房良好的手感。另外，可用一些减少疤痕增生的药物贴敷于切口上，使切口疤痕减少到最小程度。
术后能吃什么？
手术后的恢复需要补充蛋白质及维生素，因此建议多食用牛奶、鸡蛋、瘦肉等含蛋白质的食物，适当吃些含有糖分的水果、肉类蛋白质是伤口愈合不可或缺的成分，因此补充蛋白质是必须的。此外多吃新鲜的蔬菜和水果，因为蔬菜水果富含维生素C，而维生素C可以促进伤口愈合。另外多吃水果，还可以为皮肤补水分。
为什么不能吃辛辣和海鲜？
人在食用辛辣或过烫的食物以后，会出现燥热、出汗等反应，由于汗液里不可避免地会存在一定数量的细菌，若手术切口附近的汗腺大量分泌汗液，不仅不利于创面的愈合，还容易导致局部细菌繁殖，增加术后感染的风险。
而海鲜多属发物，忌食发物对于外科手术后减少创口感染和促进创口愈合具有重要意义。在通常情况下，如果你之前对海鲜并不过敏，适量食用可能并不会产生副作用或引起不适。只不过，为了达到最佳效果，就忍忍吧。
吃酱油、醋会造成瘢痕色素沉着吗?
很多人会担心食用这些颜色深的食物会造成瘢痕色素沉着。其实食用醋及酱油是安全的，不会引起皮肤的色沉或者伤口的不愈合。
